This introduction to emotional psychology explains how body language and gestures can reveal human emotions and feelings. Also examined is whether or not such gestures are the consequence of stress or nervous tension. A study of personality and emotions and how they are linked is included, as is advice for alleviating stress and dealing with depression and emotional imbalances. A glossary of terms is also provided.
Explica la forma en que los gestos y las posiciones del cuerpo revelan las emociones y expresan las actitudes de los seres humanos, tanto personales como sociales. Además, presenta consejos, métodos y recomendaciones para aliviar el estrés, la depresión y algunos desequilibrios emocionales. Hace un estudio de la personalidad y las emociones y enseña cuáles son las características y consecuencias de la tensión nerviosa o estrés.
