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De gordita a mamacita: Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana (Spanish Edition) by [Macher, Ingrid]
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De gordita a mamacita: Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana (Spanish Edition) Kindle Edition

4.7 out of 5 stars 152 customer reviews

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Length: 320 pages Language: Spanish

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Editorial Reviews

Review

Hablar de Ingrid Macher es sinónimo de ¡sí se puede!, de alegría, de no tener límites y de confianza en uno mismo. Ingrid ha logrado convertirse en el vivo ejemplo de constancia. Desde que la conozco, no ha habido un día que no tenga una respuesta positiva ante cualquier adversidad. Ha sido mi gran apoyo en cuanto a mi imagen, ejercicios y dietas. Amo que me regañe con cariño y me lleve a la realidad cuando pongo excusas. A Ingrid la necesitamos muchos, hombres y mujeres. Buena vibra es su nombre por adopción. En la vida me enseñaron una palabra hermosa que nunca deberíamos olvidar: ¡GRACIAS! Y es la misma que le doy a una gran motivadora, amiga y maravilloso ser humano: Ingrid Macher".
—Olga Tañón, artista internacional

"Ingrid es inspiración, con su extraordinaria experiencia nos estimula para alcanzar una mayor calidad de vida. Su compromiso para trasmitir su testimonio a otras personas la ha posicionado como experta en nutrición y destacada motivadora. Ingrid es una mujer que logró vencer muchos obstáculos a través de cambios positivos, alcanzando así un estilo de vida saludable. Estoy segura de que este nuevo libro será una invaluable contribución para sus seguidores, contagiándolos con energía y optimismo".
—Bárbara Palacios, Miss Universo 1986 y empresaria

About the Author

Con millones de seguidores, Ingrid Macher es un fenómeno de redes sociales a través de su plataforma adelgaza20, convirtiéndose en una de las hispanas más influyentes en materia de nutrición y vida saludable en Estados Unidos. Entrenadora personal y certificada en salud holística y en programación neurolinguística, oradora motivacional, autora y creadora de un sistema divertido, efectivo y práctico para perder peso, que permite eliminar 50 libras en 90 días.
Además de ser madre, esposa y una profesional destacada en su campo, Macher es autora de “Al rescate de tu nuevo yo" y ha sido campeona de bikini fitness tres veces. Reconocida con el premio a la excelencia otorgado por YouTube, por su canal Quemando y Gozando, cerca de 80 millones de personas ven sus publicaciones cada semana y más de doce millones interactúan con ella a través de sus redes y publicaciones digitales.


Product details

  • File Size: 5572 KB
  • Print Length: 320 pages
  • Publisher: Grijalbo (January 27, 2017)
  • Publication Date: January 27, 2017
  • Sold by: Penguin Random House Grupo Editorial
  • Language: Spanish
  • ASIN: B01MTFYWXL
  • Word Wise: Not Enabled
  • Lending: Not Enabled
  • Enhanced Typesetting: Not Enabled
  • Amazon Best Sellers Rank: #59,396 Paid in Kindle Store (See Top 100 Paid in Kindle Store)
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